JOGA DLA TWOICH OCZU - WCZASY ZDROWOTNE Z TRENINGIEM WZROKU: BUKOWINA TATRZAŃSKA 2019r.

BUKOWINA TATRZAŃSKA 23 - 30 listopada 2019r.

Praktyczne wczasy przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach korekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok. Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczysz skuteczności metody – wrócisz z wczasów widząc lepiej!

Informacje: centruminspiracja@interia.pl tel.: 509354808.

Kurs "Joga dla Twoich oczu" to:

- poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie wczasów,

- zasady prawidłowego doboru jedzenia, techniki relaksacji,

- ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej,

- prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracują oczy),

- akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu,

- okłady i higiena oczu,

- jak korzystać z kosmetyków, czy nosić okulary czy soczewki,

- ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu,

- wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania czy pracy przy komputerze!

Szczegóły organizacyjne: Szkolenie odbędzie się w siedzibie CWiR RYSY w Bukowinie Tatrzańskiej ul. Leśna 20.

1. Początek zajęć w dniu 23 listopada w sobotę o godz. 16.00, koniec 30 listopada po śniadaniu. Przewidywany czas zajęć to ok. 6 godz. dziennie. Ze względu na zabiegi rehabilitacyjne szczegółowy rytm zajęć zostanie ustalony z grupą na miejscu.

2. Koszt kursu „Joga dla Twoich oczu”:

- do dnia 15 października 2019r. wynosi 1795 zł

- po 15 października 2019r. wynosi 1895 zł

UWAGA: wcześniejsza rezerwacja miejsc - obowiązuje zaliczka 150 zł.

3 Cena obejmuje udział w kursie, materiały pomocnicze, nocleg w pokoju dwuosobowym, pełne wyżywienie (3 posiłki dziennie), konsultacja fizjoterapeutyczna, 10 zabiegów rehabilitacyjnych, 2 bilety wstępu na baseny termalne, nieograniczone korzystanie z basenu krytego ( konieczny czepek!) i siłowni w hotelu.

4. Zabiegi nie wymagające konsultacji lekarskiej oraz do których nie istnieją żadne przeciwwskazania dobierane są wg upodobań - do wyboru jacuzzi, fotel masujący, materac masująco-relaksacyjny, krioterapia, kąpiel perełkowa

5.Istnieje możliwość wyboru zabiegów z puli wymagających konsultacji lekarskiej tj.: magnetoterapia, lampa rehabilitacyjna (lampa q light), laser, masaż limfatyczny (BOA), elektroterapia, ultradźwięki, ale uczestnik zobowiązany jest do podpisania oświadczenia dotyczącego odpowiedzialności zabiegowej.

6. Rezygnacja na 10 dni przed kursem powoduje pobranie 50% wartości kursu na poczet kosztów pobytu w ośrodku oraz kosztów organizacyjnych.

7. Na miejscu w recepcji indywidualnie płatna opłata klimatyczna 1,30 osoba/dzień.

8. Na terenie obiektu parking płatny 10 zł doba – jeśli jest śnieg, bezpłatny w okresie bez śniegu.

Na miejscu będzie działał sklep z książkami i pomocami do ćwiczeń.

Gwarantujemy dobrą zabawę, dużo wiedzy i nowych umiejętności :-) Ilość miejsc ograniczona – zgłoś się już dziś.

Jeśli nosisz soczewki kontaktowe - weź ze sobą okulary. Jeśli prowadzisz auto - weź na powrotną drogę słabsze okulary! Każde dobrze wykonane ćwiczenie daje natychmiastową poprawę wzroku.

REZERWACJA MIEJSC: centruminspiracja@interia.pl tel.: 509354808.

POWRÓT