WCZASY Z TRENINGIEM WZROKU "JOGA DLA TWOICH OCZU" ZAKOPANE 12-19 października 2025r.

Praktyczne wczasy przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach korekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok. Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczysz skuteczności metody – wrócisz z wczasów widząc lepiej. Wyjazd z nami to dobry wypoczynek w przyjaznej atmosferze, wieczorne atrakcje i poprawa wzroku. Przed południem czas na wypoczynek na świeżym powietrzu – po południu trening.

Kurs "Joga dla Twoich oczu" to: - poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie wczasów, - zasady prawidłowego doboru jedzenia, - techniki relaksacji, - ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej, - prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracują oczy), - akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu, - okłady i higiena oczu, - jak korzystać z kosmetyków, czy nosić okulary czy soczewki, - ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu, - wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania czy pracy przy komputerze! Gwarantujemy dobrą zabawę, dużo wiedzy i nowych umiejętności

REZERWACJA MIEJSC: centruminspiracja@interia.pl tel.: 509354808.

W celu rezerwacji zgłoszenia - zaliczka 150 zł od osoby.

Informacje organizacyjne: Szkolenie odbędzie się w pięknie położonym trzygwiazdkowym hotelu Tatra w Zakopanem ul. Cyrhla 34.

1. Początek zajęć w dniu 13 października 2025 w poniedziałek po śniadaniu o godz.10.30., koniec 19 października w niedzielę po śniadaniu. Pierwszym posiłkiem jest obiadokolacja w dniu 12 października. Przewidywany czas zajęć to ok. 4 godz. dziennie. Szczegółowy rytm zajęć zostanie ustalony z grupą na miejscu.

2. Zajęcia będą prowadzone w sali szkoleniowej Hotelu Tatra.

3. Koszt kursu „Joga dla Twoich oczu”:

do dnia 15 września 2025 r wynosi: dla osoby dorosłej w pokoju jednoosobowym standard 3 150 zł pakiet dwie osoby dorosłe w pokoju dwuosobowym 2 x 2 865 zł = 5 730 zł

po 15 września 2025 r wynosi: dla osoby dorosłej w pokoju jednoosobowym standard 3 440 zł pakiet dwie osoby dorosłe w pokoju dwuosobowym 2 x 3 165 zł = 6 330 zł

4. Cena obejmuje udział w kursie, materiały pomocnicze, zakwaterowanie w pokojach standard i wyżywienie (śniadania i obiadokolacje), bezpłatny parking, bezpłatne korzystanie z WiFi, dostęp bez ograniczeń do strefy wellness (basen, jacuzzi, sauny, siłownia). Możliwa dopłata 150 zł od osoby do pokoju o wyższym standardzie w miarę dostępności w hotelu.

5. Po rozpoczęciu turnusu nie ma możliwości zwrotu za opłacony pobyt w razie rezygnacji z udziału w kursie, a rezygnacja na 7 dni przed kursem powoduje pobranie 50% wartości kosztów pobytu na rzecz ośrodka oraz 15% wartości kursu na poczet kosztów organizacyjnych.

6. Indywidualnie w recepcji płatna opłata klimatyczna. Na miejscu będzie działał sklep z książkami i pomocami do ćwiczeń.

Ilość miejsc ograniczona – zgłoś się już dziś. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe - weź ze sobą okulary.

Jeśli prowadzisz auto - weź na powrotną drogę słabsze okulary! Każde dobrze wykonane ćwiczenie daje natychmiastową poprawę wzroku.

INFORMACJE: centruminspiracja@interia.pl lub tel.: 509 354 808.